842 Recettes de cuisine
69 Astuces de cuisine
  17 connectés
2907 membres
 
Imprimer la recette
Filets de rouget et croustillant d’olives noires
Nombre de personnes Temps de réalisation Difficulté Catégorie
4 30 min. Facile Entrées

Postée le 07/02/08 par natsouk (vue 123 fois)
Ingrédients

8 filets de rougets
10 olives noire grecques
2 gousses d'ail
Poivre noir
¼ de cac rase de marjolaine
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
4 feuilles de bricks
2 tomates ( type olivette)
Ciboulette
Du Tabasco ou de la poudre de chili (optionnel)
Recette

Plier en 4 les feuilles de bricks et découper des cercles. Les enduire avec un pinceau d'un peu d'huile d'olive et enfourner à four chaud th.6 (180°).
Dans un bol, écraser au presse-ail, l'ail et les olives dénoyautées. Ajouter le poivre, la marjolaine et 2 cuillerées d'huile d'olive.
Dans une poêle, verser un filet d'huile d'olive et saisir les filets coté peau puis coté chair. Réserver et faire revenir le mélange ail-olive.
Sortir les bricks du four et en disposer 2 côte à côte dans chaque assiette. Déposer dessus une noix du mélange ail-olive, recouvrir de 2 feuilles (4 par assiette), puis disposer les filets coté peau à l'extérieur et remettre une noix du mélange ail-olive.
Couper les tomates, les disposer à coté des disques de poisson. Arroser d'un filet d'huile d'olive, de quelques gouttes de jus de citron, saler.
On peut également mettre une goutte de Tabasco sur chaque filet de poisson ou saupoudrer d'un peu de chili en poudre.

Quelques conseils

Je pense que la même recette avec des filets de sardine pourrait être assez savoureuse. On peut aussi remplacer la ciboulette par de la coriandre.
Commentaires :
Ajouter un commentaire
Pas encore de commentaires
 

Toute reproduction même partielle est strictement interdite sans autorisation -
Copyright 2007 - RecetteFacile.com - Tous droits réservés

jeux de fille - referencement - Jeux gratuits