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Salade de blanc de volaille au curry et au sésame
| Nombre de personnes |
Temps de réalisation |
Difficulté |
Catégorie |
Thème |
| 4 |
15 min. |
Facile |
Salades |
Végétariens |
Postée le 08/02/08 par natsouk (vue 168 fois)
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Ingrédients
4 escalopes de volaille
1 laitue
8 tomates-cerises
1 jaune d'oeuf
30 g de copeaux de parmesan
1 poignée de croûtons frottés à l'ail
15 g de graines de sésame
1 cuil. a café de moutarde à l'ancienne
1 gousse d'ail hachée
1 cuil. à café de curry
1 cuil. à café de sauce soja
1 cuil. à café de sauce worcester
1 filet d'huile d'olive
10 cl d'huile de sésame
sel, poivre
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Recette
Assaisonnez les escalopes et saupoudrez-les de curry et de graines de sésame. Faites chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive et faites cuire les escalopes 3 min de chaque côté. Coupez-les en lanières et laissez-les refroidir.
Triez, effeuillez et lavez la laitue.
Dans un bol, fouettez le jaune d'oeuf avec la moutarde, l'ail haché et assaisonnez. Ajoutez l'huile en fouettant énergiquement, puis la sauce soja
et la sauce anglaise.
Dressez la laitue dans les assiettes, ajoutez les tomates-cerises, les croûtons, les lanières de volaille. Arrosez le tout avec la sauce et parsemez de copeaux
de parmesan.
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